第一课 动漫篇

   1.精视精听——蜗牛快递

   2.扩展视听——漫画人生

   3.歌曲欣赏——爱就一个字

第二课 文化篇

    1.精视精听——茶人

    2.扩展视听——粽子的甜咸之争

    3.歌曲欣赏——山歌好比春江水

第三课 综艺篇

    1.精视精听——说谎

    2.扩展视听——中西方幽默

    3.歌曲欣赏——翅膀

第四课 旅行篇

    1.精视精听——周游世界

    2.扩展视听——世界那么大 我想去看看

    3.歌曲欣赏——想把我唱给你听

第五课 人物篇

    1.精视精听——创业的烦恼

    2.扩展视听——魔术师

    3.歌曲欣赏——平凡之路

第六课 艺术篇

    1.精视精听——京剧情缘

    2.扩展视听——让未来更美好

    3.歌曲欣赏——说唱脸谱

第七课 职业篇

    1.精视精听——外国小伙来应聘

    2.扩展视听——如果可以换个职业

    3.歌曲欣赏——孤勇者

第八课 家庭篇

    1.精视精听——都市裸婚族

    2.扩展视听——上海女性幸福指数发布

    3.歌曲欣赏——泡沫

第九课 商贸篇

    1.精视精听——电子商务与快递

    2.扩展视听——你的双十一包裹到了吗

    3.歌曲欣赏——传奇

第十课 社会篇

    1.精视精听——798的历史变迁

    2.扩展视听——新年祝愿

    3.歌曲欣赏——北京祝福你